Mari Ou Femme Ennuyeux? 7 Conseils Pour Résoudre Le Problème

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Mari Ou Femme Ennuyeux? 7 Conseils Pour Résoudre Le Problème
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Anonim
querelle
querelle

De temps en temps, nous devons faire face à des conflits et des malentendus au sein de la famille. En même temps, les émotions négatives dans les relations empoisonnent nos vies, dévalorisent tout le bien que nous connaissons et aimons les uns dans les autres.

Le contenu de l'article

  • 1 Un peu d'histoire
  • 2 D'où vient le négatif?
  • 3 Le mécanisme de l'énergie négative
  • 4 façons de résoudre les problèmes

Un peu d'histoire

Une personne a deux composants importants - l'esprit et les émotions qui la font bouger. Dans les temps primitifs, en premier lieu, assez curieusement, il y avait des émotions négatives. Ils ont permis à une personne de réagir rapidement en cas de danger et de prendre des décisions ultra-rapides concernant le vol ou l'attaque. Les émotions négatives telles que la peur, le danger, l'anxiété, la colère servaient de salut à une personne, développant certaines réactions à l'automatisme.

Chez une personne moderne, la cause des émotions négatives peut être des problèmes au travail, une insatisfaction à l'égard des relations personnelles ou familiales. Cependant, contrairement à l'homme ancien, l'homme moderne est capable de supprimer certaines de ses émotions. Par exemple, si un patron soulève ses nerfs au travail, les sentiments de colère peuvent être supprimés de peur de perdre son emploi. Mais les émotions refoulées trouveront une issue le soir, en famille.

D'où vient le négatif? 2

La nature de l'émotion négative est telle qu'elle ne survient jamais d'elle-même. Le plus souvent dans une relation, il est associé à la manifestation d'un conflit, à un mécontentement interne face au comportement d'une autre personne. Vous pouvez être ennuyé par de petites choses comme des objets éparpillés ou de la vaisselle non nettoyée. Mais, si vous y réfléchissez, chacun de nous apporte ses habitudes et ses concepts à la famille.

Et, si une personne est habituée à un certain mode de vie depuis l'enfance, c'est la seule option qui lui convient. Il est difficile d'exiger d'un adulte qu'il place ses affaires à un certain endroit s'il était permis dans sa famille de laisser les choses là où elles doivent. Parfois, il est même difficile pour une autre personne d'imaginer que ses habitudes peuvent être si ennuyeuses.

Mécanisme d'énergie négative 3

Si vous essayez d'ignorer l'explosion négative émergente, de supprimer vos émotions, tôt ou tard, il y aura une explosion. Cette explosion sera dirigée vers celui qui l'a provoquée. Le coupable, à son tour, ne s'est même pas rendu compte qu'il y avait une telle intensité de passions autour de lui. Simplement parce que personne ne lui en a parlé.

Faire taire la situation n'est pas une option, même si vous êtes une personne qui essaie de contourner les conflits. Le conflit lui-même permet d'atteindre un nouveau niveau de relations, dans lequel des ajustements significatifs seront opérés. N'essayez pas de supprimer les émotions en vous, apprenez à exprimer tout ce qui ne vous convient pas dans la situation actuelle. La capacité de mener un dialogue constructif ne viendra pas immédiatement. Il est important de ne pas offenser votre partenaire. Les revendications doivent être faites dans le respect de la personnalité de chacun. Le respect de ces conditions vous donnera l'opportunité de trouver un moyen de sortir de cette situation.

querelles dans les relations
querelles dans les relations

La situation où, dans une relation, l'un des partenaires retient constamment les émotions négatives ressemble à un acte de sacrifice de soi. L'un souffre pour le bien de l'autre, tandis que le second est bon et confortable. En conséquence, le scénario devient familier et celui qui souffre d'un mécontentement constant tombe dans un état de dépression prolongée, détruisant lentement sa personnalité.

Moyens de résoudre les problèmes4

  • Concessions mutuelles sur les petites choses. Chacun de nous a ses propres habitudes bien établies dont il est difficile de se séparer. Mais, lorsqu'une de nos habitudes provoque une émotion négative persistante chez un partenaire, nous sommes prêts à faire des compromis. Cependant, des concessions doivent être faites à la fois de notre côté et du côté du partenaire.
  • Parlez de ce que vous n'aimez pas. L'insatisfaction soudaine causée par les actions ou le comportement de votre partenaire doit être exprimée à haute voix. Ne restez pas silencieux sur le problème! Après avoir déposé une plainte, il est nécessaire de chercher ensemble la solution optimale au problème.
  • Toutes les décisions sont prises conjointement. Toute décision, que ce soit le choix d'une section sportive pour un enfant, ou la planification de vacances, doit être discutée avec un partenaire, et non prise seule.
comment résoudre les problèmes relationnels
comment résoudre les problèmes relationnels

N'essayez pas de rééduquer l'élu. Acceptez les habitudes telles qu'elles sont. Nous sommes tous différents, mais cela ne nous empêche pas de nous rapprocher et de nous comprendre. Laissez votre partenaire être ce qu'il est sans lui demander de répondre à vos attentes

  • Respect de l'espace personnel. Chaque membre de la famille doit avoir son propre espace personnel, où le reste n'est pas accessible. Cela peut être une étagère dans un placard ou une table avec un ordinateur portable. En aucun cas vous ne devez mettre les choses en ordre là-bas, en violant les limites personnelles!
  • Apprenez à voir le positif chez votre partenaire. Beaucoup d'entre nous trouvent plus facile de voir les lacunes des autres, qui sont si frappantes. Il est beaucoup plus difficile de voir le bien chez une personne. Cela doit être appris.
  • Confiance familiale. Dans une famille forte et harmonieuse, un élément important est la confiance mutuelle. Tout le monde ne peut pas faire pleinement confiance à son partenaire. Cela peut être entravé par une expérience triste personnelle, des complexes humains cachés, des traits de caractère. Mais si vous voulez une relation vraiment heureuse, apprenez à faire confiance à votre partenaire.

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