Comment Surmonter Les Problèmes Relationnels: Les Conseils D'un Psychologue

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Anonim
couple
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Au tout début, la relation est idéale, mais six mois ou un an passent, et les gens commencent à réfléchir à la façon de surmonter les problèmes de la relation. La première étape ne dure pas longtemps, les problèmes commencent bientôt - quotidiens, financiers, psychologiques. Chaque couple est inévitablement confronté à des conflits, cependant, seuls les hommes et les femmes capables de résoudre ces conflits restent ensemble.

Le contenu de l'article

  • 1 Façons simples de résoudre les problèmes relationnels
  • 2 Comment résoudre les problèmes de la vie intime?
  • 3 Comment résoudre le problème de la communication en couple?
  • 4 Problèmes financiers

Moyens simples de résoudre les problèmes relationnelsi

Les hommes et les femmes, se demandant comment surmonter les problèmes dans les relations, doivent comprendre que la première chose à faire est d'assumer la responsabilité de leurs actes, de leurs paroles. Chaque personne construit sa propre relation. Si un problème grave survient, il est extrêmement important de ne pas rejeter la responsabilité sur le partenaire, mais de le résoudre ensemble, et alors la relation aura une chance pour une longue existence.

Ignorer les conflits n'est pas non plus la meilleure solution. De nombreux couples font cette erreur commune - ils couvrent la querelle qui se pose, mais ne se déchaînent pas et ne discutent pas du problème, à la suite de quoi le mécontentement s'accumule et finit par tomber en une énorme masse qui devient destructrice et conduit à la séparation. Dans le même temps, vous n'avez pas besoin de prêter attention à tous les scandales, même les plus petits. Il vaut vraiment mieux étouffer certaines querelles, si ni l'homme ni la femme n'auront des griefs et des revendications mutuels.

Parfois, les couples ont recours à une astuce telle que le ressentiment - c'est un excellent outil de manipulation qui aide si d'autres méthodes et conversations ne peuvent pas résoudre le problème. Un homme, remarquant que sa petite amie n'est pas offensée pour des bagatelles, mais à cause d'une grave querelle, doit faire le premier pas et trouver un moyen de se faire pardonner, de résoudre la situation. La même chose s'applique aux filles - si elle est à blâmer, alors la première étape devrait être prise par elle.

Comment résoudre les problèmes de la vie intime? 2

Les couples qui réfléchissent à la façon de surmonter les problèmes relationnels impliquent souvent des problèmes intimes qui ne sont pas rares tant chez les jeunes couples que chez ceux qui sont mariés depuis longtemps et qui élèvent des enfants.

des problèmes de communication
des problèmes de communication

Dans le sexe, les problèmes peuvent être différents - la réticence d'un ou deux partenaires à entrer dans l'intimité, le mécontentement de la façon dont les rapports sexuels se déroulent, le désir d'essayer quelque chose de nouveau, non soutenu par une autre personne.

Malheureusement, la vie intime n'est pas toujours idéale, car les goûts de deux personnes peuvent ne pas coïncider à 100%, et il faut trouver un terrain d'entente. Pour résoudre le problème, vous pouvez aller ensemble dans un sex-shop, regarder un film porno afin de comprendre où coïncident les goûts d'un homme et d'une femme et le traduire au lit.

Si tout le monde dans la famille travaille, des problèmes sexuels surviennent en raison de la fatigue, ce qui signifie que vous devez réserver du temps pour les réunions, sortir à l'hôtel et passer la nuit seul.

Comment résoudre le problème de la communication en couple? 3

Parfois, la question de savoir comment surmonter les difficultés dans une relation concerne la communication dans un couple, lorsque des partenaires qui sont ensemble depuis longtemps ne peuvent pas trouver un langage commun. La communication est la base d'un mariage sain et, si des problèmes surviennent, ils doivent être résolus le plus rapidement possible, de manière indépendante ou avec l'aide d'un psychologue familial.

comment surmonter les problèmes
comment surmonter les problèmes

Pour se comprendre, un homme et une femme doivent regarder leur partenaire, parler, discuter de la journée passée, de petits problèmes domestiques. Il est important d'échanger quelques mots en préparant la nourriture, en absorbant le dîner, en regardant un film.

S'il n'y a pas assez de temps pour la communication, alors le week-end, il vaut la peine d'organiser des voyages communs au cinéma ou au théâtre, vous pouvez également discuter de la semaine dernière avec une tasse de café dans la boulangerie.

Un homme et une femme doivent apprendre à écouter leur partenaire jusqu'au bout, à comprendre ce qu'un être cher voulait dire, mais en même temps, vous pouvez être d'accord ou en désaccord avec ce que vous entendez.

Problèmes financiers4

Beaucoup de séparations se produisent en raison de problèmes financiers dans un couple. Souvent, le manque d'argent détruit les relations avant même que les vœux de mariage ne soient prononcés. La seule chose qui peut être faite s'il y a une grave pénurie d'argent dans un couple est de se renforcer et de discuter de ce problème. Chaque partenaire peut faire ses propres suggestions pour résoudre la situation et dire comment il peut augmenter le budget familial.

problèmes relationnels
problèmes relationnels

Dans ce cas, il est extrêmement important de se passer de revendications mutuelles. Vous devez être honnête les uns avec les autres lorsque vous discutez de la situation financière actuelle, pour admettre s'il y a des prêts ou des dettes émis. C'est un mauvais signe si au moins un des partenaires cache son revenu réel, car ce chiffre sera encore connu, et alors un véritable malentendu se produira.

Lors de la résolution d'un problème, aucun des partenaires ne doit blâmer l'autre pour le transfert de responsabilité, cela ne fera qu'aggraver la situation. Si vous ne pouvez pas résoudre tous les problèmes vous-même, vous devriez demander l'avis d'un psychologue.

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