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Vidéo: 10 Conseils Pour Savoir Quoi Faire Après Avoir Rompu Avec Un Petit Ami
2024 Auteur: Miles Ford | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 06:09
Rompre avec un petit ami est toujours stressant pour une fille. Même si, dans la plupart des cas, la rupture ne se produit pas spontanément et que tout y est, les filles attendent toujours un acte d'un homme capable de tout réparer. Mais que faire si la rupture avait lieu? Il est impossible de prendre cela indifféremment, car pendant un certain temps, le gars fait probablement déjà partie de votre vie. Mais ne désespérez pas et abandonnez vous-même: nous vous proposons une liste de conseils pour vous aider à surmonter la rupture.
Le contenu de l'article
1 Conseils pratiques pour vous aider à faire face à une rupture
Conseils pratiques pour vous aider à faire face à une rupture de relation
Ne retenez pas vos émotions. Si vous vous sentez mal, ne cachez pas vos larmes. Donnez à votre âme l'occasion de dire au revoir à cette relation et d'accepter la perte. Quelle que soit la raison pour laquelle vous avez rompu, vous devez avoir été très proche si vous souffrez encore autant
- Évitez tout contact avec lui. Être amis est la pire chose à laquelle on puisse penser après une rupture. Si vous recevez une offre de continuer à communiquer après la rupture, cela signifie seulement que certains d'entre vous espèrent toujours reprendre la relation. Si vous n'entretenez aucun lien avec votre ex, vous l'oublierez beaucoup plus vite et vous le chasserez de votre vie.
- Faites en sorte que rien ne vous rappelle votre ex - même au point de mettre fin à la communication avec des amis communs. Désabonnez-vous de lui sur les réseaux sociaux, supprimez toutes les photos communes, récupérez tous les cadeaux dans un grand sac et apportez-les à l'orphelinat - tout cela vous aidera à effacer la page de votre vie associée à votre ex. N'oubliez pas de supprimer de votre téléphone les chansons qui vous rappellent le temps passé avec lui.
- Occupez-vous de la vie quotidienne. Organisez un nettoyage général à la maison, lavez les rideaux, lavez les fenêtres, réorganisez les meubles avec quelqu'un à la fin - tout cela vous épuisera tellement qu'il n'y aura ni force ni désir même de se souvenir de votre ex.
Prenez soin de votre apparence et de votre image. Essayez de changer la couleur de vos cheveux, de vous couper les cheveux ou de faire quelque chose que vous vouliez depuis longtemps. Offrez-vous un spa: optez pour un massage, un enveloppement corporel, une pédicure. Organisez vos courses, achetez quelques choses atypiques pour vous-même, car maintenant vous êtes une personne complètement nouvelle et gratuite
- Revenez à votre vie habituelle. Discutez avec des amis, allez vous promener et détendez-vous ensemble, si quelqu'un vous appelle quelque part - d'accord avec plaisir! C'est l'une des meilleures façons de vous aider à vous remettre de votre rupture avec votre petit ami.
- N'essayez pas de vous venger de lui. Regardez les premiers éléments de cette liste - vous auriez dû penser à oublier qu'il y avait une telle personne dans votre vie. Maintenant, comme vous, il est absolument libre et peut faire ce qu'il veut. N'oubliez pas que tout revient toujours comme un boomerang - et il s'en souviendra certainement lorsqu'il devra traverser une rupture douloureuse.
Rejoignez la salle de gym. Augmentez votre activité physique. Cela vous détournera non seulement de votre tristesse, mais cela vous aidera également à corriger votre silhouette et à améliorer votre condition physique générale. Même si vous êtes déjà un chéri - avez-vous vraiment oublié que dans la salle de sport, vous pouvez rencontrer un vrai bel homme?
Ne vous accrochez pas à de bons souvenirs. Le corps féminin a une telle caractéristique - oublier rapidement toutes les mauvaises choses, ne laissant que de bons souvenirs. Une hormone spéciale en est même responsable, ce que les hommes n'ont pas. C'est donc une qualité insidieuse: s'il était aussi bon que vous vous en souvenez, vous ne vous sépareriez pas
Ne vous jetez pas du tout mal. Vous ne devriez pas étouffer la douleur de vous séparer de l'alcool ou de passer du temps avec des gars différents. Cela n'aidera en aucun cas, mais ne fera qu'aggraver la situation - surtout après avoir repris conscience et réalisé ce que vous avez fait. Contrôlez-vous, et si vous voulez parler, contactez un ami proche ou un psychologue, mais ne jetez pas de boue sur le premier devant tout le monde. Cela ne vous décorera en aucune façon
Et rappelez-vous toujours que vous êtes le seul dans votre pays, et si votre relation n'a pas réussi le test, cela signifie que vous n'étiez tout simplement pas en route. Il y aura certainement une personne qui vous appréciera et vous aimera pour qui vous êtes, et ne créera pas de problèmes à partir de rien.
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